Idag är jag trött, på det mesta. Känns som att jag ska be om ursäkt för att.. jag vet inte, att jag vill göra någonting med mitt liv. Komma någonstans, även om det går långsamt. Men jag jobbar ju verkligen på att göra alla nöjda, vilket tydligen inte fungerar sådär jättebra. Jag gör mitt bästa, så jag kan ju inte säga att jag har misslyckats.

Har ett mellanlångt brev jag måste hinna skriva innan helgen också, plocka lite i bildarkivet från året som har gått och skicka iväg ut i cyberspace.

Kroppen värker från veckans två träningspass och om en halvtimme sätter jag igång igen med det tredje, vet ännu inte om jag vill köra shoulders & arms eller yoga X. Hade varit lite halvskönt med shoulders & arms för att stretcha ut mina stackars armar och axlar, men det blir ju bara värre sen. Yoga X lockar mest, men det hade varit skönt att ta den imorgon när jag är riktigt stenslut.

Vem vet, yogan kanske är jobbigare än shoulders & arms? Den som lever får se.

Ok, nu kan man se en "kategori" under min header som heter "P90X", klickar ni där kommer ni till alla mina inlägg som handlar om just denna träningsform. Mina tankar kring P90X helt enkelt.
Det blir enklast så eftersom jag sällan sätter någon titel på mina inlägg här i bloggen.

Fler kategorier kommer också upp med tiden, dock inte inom träning. Enjoy!

Just det, här är kanske världens härligaste (och fulaste) bild från grabbkvällen i lördags.

Cheesecake, Guitar Hero, godis, öl, vin och ett väldigt roligt moment.

En typisk fjantkväll som slutade med att jag kom hem med en stor flaska bbq-sås från O'Learys..

day 2

Men tack jag vet, fan vad ful bild, haha!

Jag körde 50 minuters plyometrics idag (10 minuter i slutet var stretch och nedvarvning, men jag pallade inte, får jag nog ångra imorgon..).

Om jag kunde stå efteråt? Nä. Jag kunde knappt sitta ner heller.

Svetten rann verkligen på mig. Jag ser väldigt torr ut på bilden dock, men allt går väl inte att fånga på bild. Hade min svetthandduk på skallen till slut under de sista två övningarna, annars kunde jag inte se någonting för svetten rann ner i ögonen på mig.

Imorgon är det dags för shoulders & arms, jag kommer kanske byta ut det passet mot yoga faktiskt och ta shoulders & arms i övermorgon. För fy fa-an vad mina armar är döda efter gårdagens mördande. Får se hur det känns imorgon helt enkelt.

P90X

Kör en liten uppdatering här med hur det går med mitt nya projekt. "Vad tusan har du nu börjat med? Du kommer dumpa skiten om en vecka.." tänker alla jag känner. Am I right eller am I right? ;)

Jag lovar att jag ska försöka med all kraft jag har att fortsätta med den här träningsmetoden i MINST en månad. Själva programmet är 90 dagar och självklart ska jag försöka. Efter 30 dagar kan jag känna efter lite - är det något för mig eller ej?
Jag har hört att det tar 30 dagar för kroppen att skapa nya vanor, jag ger min kropp 30 dagar.

Metoden jag testar heter P90X, det är 11 eller 12 (nu blev jag osäker) olika träningsvarianter, varje träningstillfälle är 1 timme. Plus cirka 30 minuter extra magträning som man ska göra efter varje pass. Jag däremot börjar nog inte med magträning förrän nästa vecka, vill känna att jag hänger med i alla olika varianter först.

Idag körde jag "Chest and back" och är precis som det låter, bröst och ryggövningar. Mer armövningar skulle jag nog säga, haha. Kan bero på att mina armar är lika starka som nudlar och de fick rejält med stryk idag. Snittade 100+ push-ups (olika varianter av push-ups) och 200+ ryggreps.
Nog för att instruktörerna gjorde dubbelt så många reps än mig, ibland tre gånger fler..
Men jag är riktigt nöjd med min insats med tanke på hur svaga mina armar är.

Jag tog förebilder, helkroppsbilder alltså. Framsida, baksidan, sida och vriden. Med två olika handmodeller.
Tänker iiiinte visa dem i bloggen, haha. Jag fick ju komplex bara av att titta på dem, att publicera bilderna hade fått mig att sticka huvudet långt ner i sanden, struts-style.

Imorgon är det nya tag. Plyo X - plyometrics som det heter så fint på engelska. Det passet är tydligen det tuffaste passet som P90X erbjuder och jag har sett folk gråta utav det här träningspasset. Så det blir intressant..
Särskilt med tanke på att mina armar är slutkörda från idag, kunde inte ens schamponera håret eller raka armhålorna i duschen efteråt. Phew..

Even at my worst I'm best with you

Är hemma och myser i min pälsväst. Vad skulle jag göra utan den? Det är det skönaste plagg jag äger. Har suttit i soffan och slaktat Guitar Hero och druckit öl. Här är en pinfärsk bild:

Pojkvännen började tvivla på om jag hade någon talang what so ever gällande att måla i Paint.

Så jag har suttit och pillat igår kväll med ett porträtt utav pojkvännen.
Här är resultatet hittills.

Lite bättre än när jag målade av honom i förrgår kanske..?

that's what friends are for

Den här bilden är till Sara, föreställer Sara dessutom. Förra året (?) ville hon ha en julgran av Heinekenflaskor med kapsylstjärna i toppen. I år har hon världens glammigaste klänning att fira jul i och så är hon ju väldigt söt också.
Gillar ni mina skills i paint eller? ;) Hö hö..

Tjalala, jag måste städa sovrummet.

Men jag sitter hellre och äter Ritzkex med ost som stinker. ♥

laundry service

Tvättar som en tok och blir irriterad på folk som tvättar TVÅ klädesplagg i EN tvättmaskin.
Idioti, om ni frågar mig.

Jepp, det här är fyrtioelfte gången jag länkar till den här videon. Men den är så fin och killen i rosa (Jordan Tolentino) får mig att komma tillbaka och lyssna på den om och om igen.

Förresten, vad är det som gäller nuförtiden, var ska man nå ut till folk? Är det via blogg, Facebook, Google+ eller något annat gay - som Twitter... Eller förresten, svara inte.
Google+ är stället där jag postar musik, korta vardagsbetraktelser och ett blandat urval av bilder.
På Facebook samlar jag familj och vänner och där hamnar de flesta bilder och trista uppdateringar.
Bloggen är bara till för trams har jag insett, men jag håller den igång i alla fall, uppdaterar när det passar mig.

Kökets nya skåpluckor (varmgrå), handtag (rostfritt stål) och bänkytor (svarta).

Nööjd tjej!

Jag vet inte hur man virkar. Är det enkelt? Kan någon som läser virka?

Kan jag virka en sån här väska eller är det overkill? Kan ni virka en sådan väska?

Jag har inte kommit någonstans med lägenhetsfilmen jag började klippa ihop.
Först berodde på att datorn var seg varje gång jag började redigera, nu beror det på att JAG är seg.
Ska sätta igång med den filmen nu i veckan så får vi se vad som händer. Jag är långt ifrån en expert.

Här är en sneakpeak av materialet vi har till "filmen". Den föreställer mig när jag går in i köket. Duuh.. Marco smygfilmar.
Och nej, musiken i bakgrunden är inte inklippt. Utan vi lyssnar faktiskt på "hiss-musik".

Kan inte sluta titta på det här filmklippet. Längtar tillbaka!

Älskar hur finurlig jag ser ut när jag tittar fram vid 0:38. ;)

Kan ni inte se klippet? Testa här:
http://youtu.be/dy3nvcxkCLw

Under tiden jag väntar på syrran så slänger jag upp en bild på fina mobilen. Mobilen är en gamling, men den har fått en hel makeover på insidan!

Så nu har jag en Android kan man väl säga.

I helgen blir det inte mycket liv här i bloggen.
Spenderar nämligen helgen i hemtrakterna. På lördag firas min underbara syster och pappa som fyller år nu i dagarna. Ljuvligt!

Jag hade en dröm inatt, om att Shaycarl var svensk och att hans vänner inte var hans vänner. Han hyrde sina vänner! Han hyrde även mig och så fick han ett papper med lite rolig information om mig som han använde för att reta mig i sina vloggar.

M tycker att jag borde jobba på mitt elaka skratt dessutom, jag lovade att jag skulle öva ikväll.